Kişilik Bozuklukları, Duygu Regülasyonu

Sınırda kişilik bozukluğu, duygusal düzensizlik, kimlik karmaşası ve yoğun ilişki çatışmalarıyla karakterizedir. Bu rehber, sınırda kişilik özelliklerini, nedenlerini ve tedavi seçeneklerini detaylandırıyor. Duygu regülasyonu, sıkıntıya dayanma ve kişilerarası becerileri geliştirme konularında stratejiler sunuyor. Diyalektik davranış terapisi (DDT) teknikleri ve kriz yönetimi üzerine pratik öneriler içeriyor.