İlişki ve İletişim, Bağımlılık

İlişki bağımlılığı, kişinin kendi değerini bir ilişkinin içinde bulmaya çalışmasıdır. Bu rehber, bağımlı ilişki dinamiklerini nasıl tanıyacağınızı, sağlıklı sınırlar koymayı ve kendi kimliğinizi ilişkiden bağımsız olarak nasıl geliştireceğinizi anlatıyor. Ayrılma korkusu, onay ihtiyacı ve terk edilme kaygısı gibi temel sorunlarla nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz. Kendi başınıza mutlu olmayı öğrenerek, bir ilişkiyi tamamlayıcı olarak değil, seçim…