travma sonrası stres bozukluğu, TSSB, travma, tedavi, EMDR, travma odaklı terapi, iyileşme

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travmatik bir olaydan sonra gelişen, olayı yeniden yaşama, kaçınma ve aşırı uyarılma belirtileriyle karakterizedir. Bu rehber, TSSB’nin belirtilerini, nedenlerini ve tedavi seçeneklerini detaylandırıyor. Travma ile başa çıkma ve iyileşme sürecinde destek konularında stratejiler sunuyor. EMDR ve travma odaklı terapi gibi kanıtlanmış yöntemler üzerine pratik öneriler içeriyor.